Hak Spruiten/Bruxelles Sprouts In Glass 680gr
Knapperige en voedzame spruiten, klaar voor gebruik
Hak Spruiten zijn verse, voorgekookte spruiten die in een glas worden geleverd, zodat ze hun volle smaak en knapperige textuur behouden. Ideaal als snelle groente voor bij hoofdgerechten, stoofschotels of salades. Gemakkelijk in gebruik en rijk aan vezels, vitamines en mineralen.
-
Gewicht: 680 g
-
Bereidingswijze: opwarmen in pan of magnetron, of koud serveren
-
Smaak: licht bitter, nootachtig en vers
Ingrediënten
Spruiten 65%, water, zout, suiker, citroenzuur.
Voedingswaarde (per 100 g)
-
Energie: 120 kJ / 29 kcal
-
Vetten: 0,3 g
-
waarvan verzadigd: 0 g
-
-
Koolhydraten: 4 g
-
waarvan suikers: 1,5 g
-
-
Vezels: 3 g
-
Eiwitten: 2 g
-
Zout: 0,4 g
Allergenen
✘ Bevat geen allergenen
Bereidingstip
-
Pan: verwarm de spruiten 5–7 minuten op laag vuur
-
Magnetron: verwarm ca. 3–4 minuten
-
Koud: ideaal voor salades of als gezonde snack
Combineer met boter, kruiden of een lichte dressing voor extra smaak